| Titre : | Le burn-out parental : l'éviter et s'en sortir |
| Auteurs : | Moïra Mikolajczak, Auteur ; Isabelle Roskam, Auteur |
| Type de document : | Livre ou revue |
| Mention d'édition : | Nouvelle édition |
| Editeur : | Paris : Odile Jacob, DL 2020 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-5361-6 |
| Format : | 1 vol. (190 p.) / ill., couv. ill. en coul. / 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 155 (Psychologie différentielle et génétique) |
| Résumé : |
Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif et disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous vous sentez souvent à bout, vous culpabilisez de ne pas avoir assez écouté vos enfants, de vous être emporté pour trois fois rien... Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là.
Et, surtout, comment s'en sortir et éviter que cela se produise à nouveau. Des éclairages et des témoignages issus de nombreuses études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus. Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d'être parent. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Niveau du jeu |
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| 0000001492 | D MIK | Livre | Pilotière | Salle parentalité | Disponible | Non renseigné |
